Медиа материал находится в закрытом доступе.
Чтобы получить доступ к медиа метериалам, пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Рон Дженсон. Начать день с благодарности

Вы имеете личный безопасный остров в этом мире? Когда вы пробуждаетесь, что вы испытываете: счастье и радость или злость, разочарование и страх? В этом видео вы узнаете от всемирно известного тренера по развитию личности Рона Дженсона о его эмоциях по утрам, о том, как гармония в жизни влияет на появление определенных шаблонов нашего поведения. Рон расскажет, почему так важно в первые минуты пробуждения подумать о благодарности. Начните каждое утро так, как начинает его Рон Дженсон: создайте каталог благодарности, куда будете постоянно вносить моменты и события, которые заставляют вас чувствовать благодарность. Вы узнаете о секрете настоящего счастья. И как путем внимательного отношения к жизненным испытаниям повысить оптимизм и самооценку.

Рекомендуемые