Медиа материал находится в закрытом доступе.
Чтобы получить доступ к медиа метериалам, пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Рон Дженсон. Стресс как путь к саморазвитию?

Рон Дженсон признается, его миссия состоит в том, чтобы обучать людей создавать состояние в себе, которое мотивирует на движение к успеху. Какими будут ваши чувства, если вы попали в пробку, движение затруднено, как вдруг кто-то резко перестраивается и встает перед вами? Вероятно, вы будете переживать всевозможные отрицательные эмоции, которые зачастую трудно предсказать. Рон Дженсон в этом видео подскажет, как лучше разбираться в механизме эмоций и стрессе, который последует за ними. Стресс – это определенный знак, по которому сходит на нет спокойствие. Вы узнаете, что делать, если у вас появились первые признаки стресса. Рон озвучит две реакции на стресс: дать волю эмоциональности или обратиться к методике эвстресса. Никто не застрахован в своей жизни от стресса, а количество стресса увеличивается, если человек становится успешнее. Стресс помогает в движении вперед и влияет на силу воли. Вы узнаете, как в ситуациях стрессовых ведут себя самодостаточные и уверенные в своих силах люди. И как такая модель поведения защищает от неприятных случаев и оказывает влияние на будущие события. Стресс и умелое управление своими эмоциями – отличная возможность развития личности и самосовершенствования.

Рекомендуемые